Clases Presenciales y

Pilates

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Donde el Pilates clásico y contemporáneo se encuentran para transformar y educar su mente y cuerpo.
Contamos con clases grupales y programas de capacitación  personalizados.

Nuestra misión es brindarle una experiencia de Pilates auténtica sin igual, ofreciéndole profesores de Pilates calificados, certificados y con experiencia, totalmente equipado.

Personalizamos cada entrenamiento para satisfacer sus necesidades individuales. Creemos en honrar tanto la tradición como el arte de Pilates, así como la evolución y la ciencia detrás del método.

Disfrute de un programa personalizado para sus necesidades específicas y déjese guiar por nuestros profesores.

Disponemos de clases grupales clásicas y contemporáneas.

Posibilidad de Clases Online, sin necesidad de equipo especializado.

Clases de Pilates Suelo

Las clases están indicadas para mujeres embarazadas, en periodo de postparto, personas mayores, para rehabilitaciones físicas, contracturas musculares y patologías determinadas (hernias discales, escoliosis, lordosis, artrosis, lumbociáticas, cervicalgias, etc. ). Los niveles de las clases van desde principiantes hasta personas con un nivel avanzado en la práctica de dicha actividad. 

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  • Horarios:
    • Martes, Jueves 9h30 
    • Martes y Jueves 18h30
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  • Información:

    • Teléfono y WhatsApp: 910 869 503 – 663 714 150
    • Email: ritmos.estudiodedanza@gmail.com
    • Ubicación: Calle Conrado del Campo 1 con Calle del General Aranaz 42, Barrio Salvador. Metro Ciudad Lineal.

 

Demostración de algunas posturas: